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5大事项预防外阴炎的发生

　　对于女性朋友来说，外阴炎是常见的妇科疾病，大家并不陌生。任何年龄都有可能患外阴炎，其主要表现症状是外阴皮肤（皮肤干燥怎么办）的红、肿、痛、痒等。所以，日常生活中，我们要好好预防外阴炎的发生。　　1、过度清洁外阴　　保

荷叶茯苓粥

荷叶是“药食两用”的食物。中医（中医体质）认为，荷叶性微温平味辛，入心、肝、肺三经。荷叶有清心火、平肝火（肝火旺）、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等功效。此粥清热解暑、宁心安神、止泻止痢，对心血管疾病、神

有实用价值的不育食疗方法

久不孕育，天天吃药也不是办法，俗话说：“药补不如食补。”饮食有阴、阳、寒、热，温补、清泻之分，故饮食疗法不仅仅是“补”，还有调理之意。既要货真价实，方便实惠，美味可口，又要有一定的针对性的调理、滋补作用。下面推荐几种对不

妈妈小剧场：宝宝喜欢撕纸怎么办？

宝宝喜欢撕纸怎么办？不少妈妈苦恼的发现，一张完整的纸在那双小手的作用下变成了不同大小、不同形状，以不同的方式飘飘扬扬落向地面的碎纸片，这本身是多么有趣多么赋予喜剧色彩的一件事情，他为什么不想方设法从中找到乐趣呢？既然宝宝

准妈妈呕吐期如何补充营养

妊娠呕吐期营养补充贴士（1）孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。（2）进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物，防止酸中毒。（3）要细嚼慢咽，每一口食

秋季养生保健茶

秋季也是饮茶的好时节，由于秋燥的缘故，人们常可以感到口干咽干，口中总有一种缺乏津液的感觉，所以，饮茶是人们补充津液最好的方法。饮茶不仅可以养生，还可以祛病。茶叶中有丰富的营养成分，具有保健养生、防病治病的作用。除茶叶外，

配花镜莫以年龄为标准

张老师刚进入36岁，就发现眼睛看近处明显感觉疲劳，阅读不到半小时就出现头昏、眼睛酸胀不适。开始还能忍受，一个月以后就忍不住了，于是到医院做了一次眼科检查。医生告诉他眼睛已经出现老花了，看书时需要配戴老花镜，张老师一听，还

全面解析器质性阳痿

器质性”阳痿”的症状是什么？最明显的表现为性功能减退，勃起的硬度降低，勃起的次数也减少，”疲劳”也会引起阳痿，需要要特别的兴奋环境下才能勃起，夜间手~淫也不能勃起，具体如下：1、”勃起功能障碍”：在房~事中出现勃起功能障

孕期12个好习惯让胎儿更聪明

想要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢？答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝的健康产生重大的影响。做到以下12个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的，因为

性生活中有没有防止早泄的妙法

性生活发生早泄时，夫妻间要认真对待，不要互相猜疑，也不要漠不关心。要相互配合，共同解决早泄问题。①男性在性生活中，偶尔会出现精神高度集中，性兴奋来得过快，发生早泄，大可不必紧张或不知所措。要消除紧张恐惧心理，保持精神愉快

不锈钢杯子泡茶等于慢性自杀

天气转凉，喜欢喝茶的朋友也将玻璃杯换成了保温的不锈钢杯。然而近日，网上曝光称用不锈钢杯子泡茶有慢性中毒的危险，这也引起了不少网友的关注。用不锈钢杯子泡茶真有这么可怕，事实真相究竟如何呢？不锈钢杯子泡茶，会释放出重金属铬央

患上宫颈糜烂应当怎么办？

1、什么是”宫颈糜烂”通常所说的宫颈糜烂其实是”慢性宫颈炎”的一种常见表现。有的患者以为宫颈糜烂真的是组织溃烂而特别担心，其实并非如此。由于慢性炎症长期不愈，宫颈表面的原有鳞状上皮脱落，被宫颈管内的柱状上皮增生所覆盖，外

菜煎饼：健脑补虚的“黄金食谱”

原料小米600克,豆腐（北）350克，粉丝120克,韭菜180克。调料大葱、姜各5克,盐1小匙,花生油60克。做法详解将小米洗干净，用水泡透，将小米磨成糊，用鏊子把小米糊摊成煎饼。将豆腐、粉条煮透后剁碎，韭菜洗净，切碎。

男性包皮过长有致癌风险

　　男性包皮过长可能致癌，包皮是很常见的男科问题，所谓的包皮是虽然能够上翻露出龟头，但是由于包皮口过小，包围着尿道口导致的，下面我们来了解一下包皮过长对男性患者的危害。　　1、有致癌的危险：包皮过长和包茎，有诱发阴茎癌的

补脾的食物五款春季养生汤补脾健胃

春季正是喝汤滋补的好时节，春季天气阴晴不定、潮湿暖和的天气会使人易困湿、胃滞，其中最主要的问题是脾虚，宜进食。淮山白术羊肚汤淮山白术煲羊肚汤清润而略带中药材的气味，具补脾健胃、消积化滞、养气敛阴的功效，最宜在这不冷不暖且

不洁性生活易惹宫颈糜烂治疗方法要依症型而定

”宫颈糜烂”给女性朋友在正常的生活和工作上带来很多的麻烦，也在身体健康上对女性朋友有着巨大的威胁，专家表示，有宫颈糜烂的女性朋友更容易患”宫颈癌”。宫颈糜烂问题越来越成为很多女性朋友都非常关心的一个话题。宫颈糜烂的原因到

冬瓜粥：清热止渴，化浊利湿

做法先将新鲜连皮冬瓜100克（或冬瓜子干品15克，鲜品30克）洗净，切成小块，用水1000毫升煎约10分钟，去渣，放入粳米50克煮粥。食用方法早、晚食之。功效清热止渴，化浊利湿。适用于中老年肥胖、浮肿、气喘、小便不利者。

阴道炎会导致不孕的原因有哪些？

很多患有”阴道炎”的女性很担心生育的问题，患有阴道炎的女性根据病情的严重性很难怀孕，到底阴道炎引起不孕的原因有哪些？阴道炎引起不孕的原因阴道炎很容易与其它病原菌合并”感染”，如支原体、衣原体，这些也是容易引起女性不孕的病

几种常见的肾炎食疗方法

几种常用的”肾炎”食疗方法”水肿”赤小豆苡米粥：准备赤小豆100克，苡米100克。取水适量熬成粥，每天喝一碗。有清热利湿、消肿的功效。主要针对”慢性肾炎”，伴随有”湿热”、水肿的患者。西瓜翠衣水：准备西瓜皮30克。用来榨

男人夏季健康需要的饮食护理

　　伴随着刚刚过去的夏至，您有没有感觉到天气越来越热呢？进入夏至后，我国气温开始进入最热的阶段，而我们去医院采访的过程中，发现很多朋友都因为天气炎热而出现热感冒（感冒吃什么）、肠胃发炎、中暑等等情况，为了帮男人夏至后养护

注意选购童鞋易闯的4个误区

［导读］许多妈妈都知道，给宝宝买鞋是一件需要重视的事，因为合不合脚、舒不舒服只有宝宝自己知道，如果宝宝不善于表达，很容易让脚受罪。童鞋的讲究之处注意四个误区中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，

冬季养生汤男人6大养生汤清热润燥

都说秋季是养生保健的好时节，其实冬季养生的效果也是非常好的哦！男人承担着更多的压力和责任，所以更需要养生保健，你们知道男性冬季养生该怎么做吗？其实冬季食疗养生是最好的选择了，那么有哪些冬季养生汤是适合男性的呢，来和小编一

孩子常长针眼说明内热，莫把霰粒肿与麦粒肿混

读者：我3岁的外孙，最近几个月眼睛时常患“”麦粒肿””，脸色也不太好，灰暗不红润。另外，他眼圈有点儿暗，手心”发热”，晚上睡觉总爱踢被子，时常”感冒”，食欲、睡眠正常。请问小外孙的眼睛近期为何经常长“麦粒肿”？是不是眼睛

如何预防宝宝长痱子

1、注意特殊部位肌肤的透气胖宝宝的米其林胳膊，莲藕腿儿、咯吱窝、双下巴，这些要多透气、擦汗。另外，腹股沟处也属于痱子的重灾区，要勤换纸尿裤，保持PP肌肤的干爽。2、保持清爽，远离闷热环境室内：夏季室内温度保持在26～28

八宝鸡汤：调补气血

做法将党参5克，茯苓5克，炒白术5克，炙甘草2.5克，熟地黄7.5克，白芍5克，当归7.5克，川芎3克，以上中药配齐后，装入洁净纱布袋内，扎口备用。再将母鸡1只（1500克）宰杀后，去毛桩及内脏，洗净；猪肉750克洗净；

女性尝试试管受精患乳腺癌风险高

研究表明，在24岁时就开始接受药物治疗，并进行试管受精术的女性，患癌概率比只接受药物治疗的同龄女性高了56%。然而，如果妇女到了40岁才接受”不孕症”治疗，不论她们有没有进行试管受精术，她们患乳癌的风险都不会显著提高。研

关于饮食健康的19个经典谎言，你肯定不知道~

谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉。相反，超低温快速冷

初秋不适五对策

入秋之后，秋老虎会给人们带来诸多不适，夏天的＆ldquo；高温多湿＆rdquo；和＆ldquo；紫外线＆rdquo；，加上＆ldquo；寒暖差（室内外温差等）＆rdquo；＆ldquo；空调寒＆rdquo；＆ldquo；

常见的女性痛经的食疗方法包括哪些

女性”痛经”的食疗方法有哪些？这是网上点击率比较高的问题，因为食疗是恢复健康比较好的方法，也是患者比较容易接受的，那么究竟女性痛经的食疗方法有哪些呢？接下来我们就来专业解读一下。女性痛经的食疗方法：韭汁红糖饮：鲜韭菜3

肾小球肾炎的几个临床表现肾小球

肾小球”肾炎”的几个临床表现？很多人对一些疾病的早期症状不重视，最后越拖越重，下边一起来详细了解下吧。”腰痛”：轻者腰部酸软，重者腰痛，劳累后加重，部位以脊肋角为主。”水肿”：是肾病患者常见的症状，多数病人会有不同程度的

萝卜姜枣汤：预防感冒

材料白萝卜1个，生姜1块，大枣3枚，蜂蜜30克。做法将白萝卜、生姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。取白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。服法趁热代茶频饮。性

皮蛋瘦肉粥家庭自制皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥的做法有很多，不同的场合做法当然不同，在粥面店铺，大厨通常会熬制一大锅的白米粥，当顾客点皮蛋瘦肉粥的时候，再把材料放进去，加热一下就出锅，但是味道不是很香。小编为大家带来的是一种家庭的做法，做出来的皮蛋瘦肉粥味

经血中出现血块或因月经不调

女性月经中出现血块很常见，正常经血血块的大小不定，混有子宫内膜碎片和粘液，偶见凝血块。月经血中带血块这和”出血”量以及出血速度有关，所以，如果出现了血块，不要自行用药，首先应分清经血中出血的原因，下面介绍经血有血块的原因

茄子鲇鱼——强身健体补气养血

茄子大家都爱吃，小编也是很喜欢吃茄子，营养价值高，而且还可以促进代谢。茄子的食用率比较高，吃法也很多，和很多的食物都可以相互搭配，可以有降脂的作用，还可以抗氧化，今天介绍茄子鲇鱼的做法，可以补气养血。茄子鲇鱼食疗功效:强

蓝莓山药冰激凌——健脾益胃

很多人都喜欢吃冰激凌，小编也是对于冷饮不能抗拒的一类人。特别是到了夏季的时候，清凉解暑，而且具有开胃的作用。其实冰激凌有很多的吃法，下面小编就来介绍一道养生的做法，来看看蓝莓山药冰激凌的相关内容。蓝莓山药冰激凌主料：山药

男性精囊炎的临床表现与治疗

精囊炎是男性常见的感染性疾病，多是由于精囊的邻近器官（如前列腺、尿道、结肠等）发生感染后其病菌（多为大肠杆菌、克雷白氏产气杆菌、变形杆菌及假单胞菌等）侵及精囊造成的。精囊炎的患者多为20-40岁的青中年男性。精囊炎的临床

上世纪90年代成都成为西南地区科技金融商贸中心

上世纪90年代，是成都飞速发展的阶段，在这10年里，双流机场成为国际口岸机场，四川首条高速公路成渝高速通车，丰田公司在中国首家整车合资企业落地成都，府南河完成全面综合整治，并荣获联合国世界人居奖……1996年版的成都市城

阳痿久治不愈反复复发的原因

男人阳痿是一件十分丢面子的事情，而且还会影响夫妻间感情。一些男性朋友在治疗阳痿的过程中十分不顺利，不是久治不愈就是反复复发，对于这些情况，男性朋友们一定要知道原因，针对原因来进行预防。1、忽略包皮过长导致的阳痿，由于缺乏

肾囊肿的常见症状有哪些

当我们患上了肾”囊肿”疾病后才开始担心，这个时候显然已经为时已晚，我们要多了解肾囊肿疾病，多好预防工作，尤其是要了解该疾病的症状表现，这样我们就可能在发病的早期诊断出疾病，并且可以加以治疗。肾囊肿的症状表现：1、”高血压

肾囊肿和肾脏肿瘤区别有法

肾囊肿是常见的肾病之一，但是肾病专家说，肾囊肿的症状和肾脏肿瘤的症状有相似点，所以肾病专家提醒，肾囊肿的确诊需要认真的对待，以免防止误诊，以下为恒安中医院肾病网专家总结的肾囊肿与肿瘤的区别几个要点：肾囊肿不是肿瘤，但极易

男性不育症状常见的有哪些

不育成为现代男性中普遍存在的问题。但很多男性朋友对此类病症没有足够的认识和关注。随着科技的进步，相信大家都知道夫妻”不孕不育”不仅是女性的原因，男人也有一部分因素，由男性导致不育的患者也占到40%左右，当遇到夫妇婚后同居

奶汤蒸芋头——清热解毒润肠通便

芋头大家都知道，也都吃过，是一种很不错的养生食材，可以煲汤啊，或者是煮粥等等的吃法。也可以做甜品。含有丰富的纤维素和矿物质哦，如何食用呢，来看看奶汤蒸芋头的做放，可以润肠通便活血化瘀。奶汤蒸芋头食疗功效:清热解毒、润肠通

放射性白内障的治疗方法有哪些

临床上将有明确证据证明因辐射而引起的”白内障”称为辐射性白内障（radiation cataract），晶状体赤道部囊膜下上皮细胞对电离辐射甚为敏感，受损伤的上皮细胞可产生颗粒样物质，在囊膜下自周边部向中心迁移，特别在后

脱发怎么办防止掉头发的食物

吃什么防止掉头发？每个人都希望自己能够拥有一头乌黑健美的头发，然而，天不遂人愿，并不是人人都会拥有一头好头发的，这与人们平时的饮食习惯是有关联的。吃什么防止掉头发呢？吃什么防止掉头发？要想使额头的头发不再稀疏，那就应该多

哺乳期妈妈的内衣选择

哺乳期是个非常时期，妈妈的乳房既要成为孩子成长的粮仓，同时也要保持以往的美观，那么，对内衣的选择有什么特殊要求吗？而产后身材的恢复没有那么迅速及时，内裤应该有什么讲究呢？选择胸罩时的建议：1、罩杯的角度明显上扬而且有深

月经喝酒有什么危害

如今，有很多年轻的小姑娘都很喜欢喝酒，酒精能刺激她们的神经，让她们有一种愉悦的感觉。但是，大家都知道，酒精对身体有害，要是在特殊时期喝酒的话，伤害就会更大了，比如月经（月经不调）期间。那么，女人（女人肾虚）月经（月经吃什

乳腺纤维腺瘤小于3厘米可微创治疗

“自今年6月份乳腺外科开科以来，妇女乳腺疾病得到了更专业的治疗。截至9月，我们已成功为120多名”乳腺纤维腺瘤”妇女开展麦默通微创手术，为18例”乳腺癌”妇女做根治性治疗。”梅州市”人民医”院（黄塘医院）乳腺外科张开鄂主

哈密瓜的功效与作用促进造血贫血人士良方

哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮

大麦绿豆薏仁粥——清热补气解毒

在日常的生活中，五谷杂粮是每天餐桌上发觉可少的食材之一，大家对薏仁也应该很熟悉，它有很好的消肿利尿的作用，帮助人体排毒起到很好的效果，今天小编就来给大家介绍一道养生粥大麦绿豆薏仁粥。大麦绿豆薏仁粥材料大米，薏仁，绿豆，大

男性包皮过长5大病易上身

”包皮过长”是怎么样的？为何易被5大病毒攻陷？这5大病毒是如何把男人的健康营地一步步攻破的，而且所造成的杀伤力不但危害了男人本身的健康，甚至把身边的女人也同时拉下了水，所以男性朋友一定警惕，男科专家指出在把这5病毒彻底清

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